Panahan
Ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan anak untuk mendukung daya tahan tubuhnya, misalnya saja panahan. Ya Moms, olahraga ini tak hanya bisa dilakukan oleh orang dewasa, tapi juga anak-anak, lho.
Bahkan, jika Anda beragama Islam, Anda mungkin pernah mendengar bahwa olahraga panahan adalah salah satu kegiatan fisik yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.
Dalam sebuah hadis, Nabi Muhammad SAW menganjurkan, "Berlatihlah memanah dan berkuda. Dan jika kalian memilih memanah, maka hal itu lebih baik daripada berkuda." (HR. Ahmad).
Oleh sebab itu, tak ada salahnya mengajak anak-anak untuk melakukan olahraga yang satu ini, Moms. Selain bermanfaat untuk kesehatan, dikutip dari laman Sahabat Keluarga Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, berikut adalah manfaat yang bisa didapat anak bila melakukan olahraga panahan.
